今冬流感防控我們需要知道些什么？

目前，我省全省范圍內降溫，隨著氣候轉冷，流感高發季節也將到來。根據歷年流感監測數據顯示，我省11月下旬進入流感流行季節。什么是流感？如何預防流感？如何與感冒相鑒別？哪些人需要優先接種流感疫苗？什么時間接種流感疫苗？這些內容你需要知道。

1、普通感冒就是流感嗎？

普通感冒不是流感。

普通感冒臨床癥狀表現為咽干、癢或燒灼痛，有打噴嚏、鼻塞、流清鼻涕、聲音嘶啞、咳嗽、聽力減退等癥狀。伴有低熱、輕度畏寒或頭痛。流感起病急，流感的全身癥狀比普通感冒重，主要以發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39～40℃。

普通感冒通常是由于受涼或鼻病毒、冠狀病毒、細菌等病原引起的，流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的，傳染性強。

普通感冒通一般持續5～7天痊愈，流感多于發病3～4天后發熱逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽、體力恢復常需較長時間。

2、怎么判斷是否得了流感？

流感一般表現為急性起病、主要以發熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達39～40℃，可有畏寒、寒戰，多伴全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，顏面潮紅，眼結膜充血等。部分患者癥狀輕微或無流感癥狀。感染乙型流感的兒童常以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要表現。流感的癥狀是臨床常規診斷和治療的主要依據。流感確診有賴于實驗室診斷。

3、得了流感會怎樣？

多數人表現為輕癥，可在一周內自愈。

部分人群特別是孕婦、兒童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可導致并發癥，出現嚴重臨床后果甚至死亡，要密切關注重癥患者和高危人群的病情變化。

4、流感疫苗安全有效嗎？

流感疫苗安全有效，是預防流感的最佳手段。接種流感疫苗是安全的，僅個別出現接種部位紅腫熱痛、嗜睡、乏力、肌痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等輕微不良反應，通常會在幾天內自行消失，極少出現重度反應。

5、哪些人需要接種流感疫苗？

原則上，6月齡及以上所有愿意接種流感疫苗并且沒有禁忌證的人都可以接種流感疫苗。

孕婦、兒童、老年人、慢性病患者等高危人群患流感后出現重癥和死亡的風險高，流感疾病負擔重。《中國流感疫苗預防接種技術指南（2019-2020）》推薦6月齡-5歲兒童、60歲及以上老人、慢性病患者、醫務人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員、孕婦或準備在流感季節懷孕的女性為優先接種人群。

6、什么時間接種流感疫苗？

為了在流感高發季節前獲得保護，最好在10月底前完成免疫接種。如果錯過時間，也可以在流行季任意時間接種。在同一個流感流行季節，已經完成流感疫苗接種的人不需要再重復接種。

7、日常生活中哪些方法可以預防流感？

保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；

勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

均衡飲食，適量運動，充足休息等；

避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節，盡量避免去人群聚集場所；

出現流感樣癥狀后，患者應居家隔離觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時戴口罩，減少疾病傳播；

流感樣癥狀患者去醫院就診時，患者及陪護人員要戴口罩，避免交叉感染。

8、得了流感怎么辦？

一般患者在出現癥狀后，建議居家休息，保持房間通風。充分休息，多飲水，飲食應當易于消化和富有營養。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。密切觀察病情變化，一旦出現持續高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應及時就診。

孕婦、兒童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易導致重癥，應盡快就醫、盡早在醫生的指導下進行正規治療。