遼寧疾控發(fā)布健康提醒

目前，國(guó)內(nèi)疫情形勢(shì)復(fù)雜，疫情呈多點(diǎn)散發(fā)狀態(tài)，多地出現(xiàn)新冠肺炎本土確診病例和無(wú)癥狀感染者，且黑龍江哈爾濱市、齊齊哈爾市，內(nèi)蒙古通遼市、北京市等地出現(xiàn)關(guān)聯(lián)病例，疫情存在傳播風(fēng)險(xiǎn)。為保護(hù)全省人民的生命健康安全，省疾控中心提醒廣大居民要做到：

我省人員非必要不要前往報(bào)告新冠肺炎本土確診病例和無(wú)癥狀感染者地區(qū)；建議外省來(lái)（返）遼人員主動(dòng)進(jìn)行1次核酸檢測(cè)與自我健康監(jiān)測(cè)14天；有涉疫地區(qū)旅居史、病例活動(dòng)軌跡重疊的人員需主動(dòng)報(bào)備，配合防控；保持戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、少聚集、一米線等良好衛(wèi)生習(xí)慣；在沒有接種禁忌癥的情況下，及早完成疫苗全程接種及加強(qiáng)免疫接種；遵守疫情防控規(guī)定，積極配合落實(shí)各項(xiàng)防控措施。

疫情期間，為保證孕產(chǎn)婦及嬰兒的生命健康安全，建議做好如下居家預(yù)防要點(diǎn)：

1.保持居室空氣清新，溫度適宜，適時(shí)開窗，避免過(guò)冷或過(guò)熱，以免感冒。

2.孕產(chǎn)婦的毛巾、浴巾、餐具、寢具等生活用品單獨(dú)使用，避免交叉感染。

3.隨時(shí)保持手衛(wèi)生。飯前便后，用洗手液或肥皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不確定手是否清潔時(shí)，避免用手接觸口鼻眼；打噴嚏或咳嗽時(shí)，用紙巾遮住口鼻。

4.保持營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡飲食，避免過(guò)度進(jìn)食，做好體重控制。

5.避免親朋好友探視，避免與呼吸道感染者以及兩周內(nèi)去過(guò)疫情地區(qū)的人群接觸。

6.產(chǎn)婦堅(jiān)持做好母乳喂養(yǎng)，喂奶前要正確洗手。

7.生活規(guī)律，睡眠充足，多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)，增強(qiáng)自身抵抗力。