今冬流感防控我們需要知道些什么？

目前，我省全省范圍內(nèi)降溫，隨著氣候轉(zhuǎn)冷，流感高發(fā)季節(jié)也將到來(lái)。根據(jù)歷年流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，我省11月下旬進(jìn)入流感流行季節(jié)。什么是流感？如何預(yù)防流感？如何與感冒相鑒別？哪些人需要優(yōu)先接種流感疫苗？什么時(shí)間接種流感疫苗？這些內(nèi)容你需要知道。

1、普通感冒就是流感嗎？

普通感冒不是流感。

普通感冒臨床癥狀表現(xiàn)為咽干、癢或燒灼痛，有打噴嚏、鼻塞、流清鼻涕、聲音嘶啞、咳嗽、聽(tīng)力減退等癥狀。伴有低熱、輕度畏寒或頭痛。流感起病急，流感的全身癥狀比普通感冒重，主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39～40℃。

普通感冒通常是由于受涼或鼻病毒、冠狀病毒、細(xì)菌等病原引起的，流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的，傳染性強(qiáng)。

普通感冒通一般持續(xù)5～7天痊愈，流感多于發(fā)病3～4天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽、體力恢復(fù)常需較長(zhǎng)時(shí)間。

2、怎么判斷是否得了流感？

流感一般表現(xiàn)為急性起病、主要以發(fā)熱、頭痛、肌痛和全身不適起病，體溫可達(dá)39～40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不適，顏面潮紅，眼結(jié)膜充血等。部分患者癥狀輕微或無(wú)流感癥狀。感染乙型流感的兒童常以嘔吐、腹痛、腹瀉為主要表現(xiàn)。流感的癥狀是臨床常規(guī)診斷和治療的主要依據(jù)。流感確診有賴于實(shí)驗(yàn)室診斷。

3、得了流感會(huì)怎樣？

多數(shù)人表現(xiàn)為輕癥，可在一周內(nèi)自愈。

部分人群特別是孕婦、兒童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可導(dǎo)致并發(fā)癥，出現(xiàn)嚴(yán)重臨床后果甚至死亡，要密切關(guān)注重癥患者和高危人群的病情變化。

4、流感疫苗安全有效嗎？

流感疫苗安全有效，是預(yù)防流感的最佳手段。接種流感疫苗是安全的，僅個(gè)別出現(xiàn)接種部位紅腫熱痛、嗜睡、乏力、肌痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等輕微不良反應(yīng)，通常會(huì)在幾天內(nèi)自行消失，極少出現(xiàn)重度反應(yīng)。

5、哪些人需要接種流感疫苗？

原則上，6月齡及以上所有愿意接種流感疫苗并且沒(méi)有禁忌證的人都可以接種流感疫苗。

孕婦、兒童、老年人、慢性病患者等高危人群患流感后出現(xiàn)重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)高，流感疾病負(fù)擔(dān)重。《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2019-2020）》推薦6月齡-5歲兒童、60歲及以上老人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員、孕婦或準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性為優(yōu)先接種人群。

6、什么時(shí)間接種流感疫苗？

為了在流感高發(fā)季節(jié)前獲得保護(hù)，最好在10月底前完成免疫接種。如果錯(cuò)過(guò)時(shí)間，也可以在流行季任意時(shí)間接種。在同一個(gè)流感流行季節(jié)，已經(jīng)完成流感疫苗接種的人不需要再重復(fù)接種。

7、日常生活中哪些方法可以預(yù)防流感？

保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；

勤洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足休息等；

避免近距離接觸流感樣癥狀患者，流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集場(chǎng)所；

出現(xiàn)流感樣癥狀后，患者應(yīng)居家隔離觀察，不帶病上班、上課，接觸家庭成員時(shí)戴口罩，減少疾病傳播；

流感樣癥狀患者去醫(yī)院就診時(shí)，患者及陪護(hù)人員要戴口罩，避免交叉感染。

8、得了流感怎么辦？

一般患者在出現(xiàn)癥狀后，建議居家休息，保持房間通風(fēng)。充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)易于消化和富有營(yíng)養(yǎng)。盡量減少與他人接觸，以避免傳染。密切觀察病情變化，一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴(yán)重嘔吐與腹瀉等重癥傾向，應(yīng)及時(shí)就診。

孕婦、兒童、老人以及慢性病患者等流感高危人群感染流感后更容易導(dǎo)致重癥，應(yīng)盡快就醫(yī)、盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療。